【日焼けのアフターケア】３ステップで紫外線ダメージを食い止める

 

正しいケアをすれば、もう日焼けは怖くない！

 

 

 

願望・・

「焼けた肌のケアを知りたい」
「紫外線から肌を守りたい」
「シミやそばかすのない綺麗な肌になりたい」
「日焼けに効果のあるケアを知りたい」
「美白肌になりたい」

 

悩み・・

「日焼け後のケアがわからない」
「黒くなりたくない」
「すぐに日焼けをしてしまう」
「赤みが消えない」
「肌の老化を感じてきた」

 

 

 

日焼けのアフターケアをせず、シミやそばかすができてしまった人もいるかもしれません。

 

 

３つのケアで、紫外線による肌のダメージを防ぐことができます。

 

 

日焼けした肌を放っておいてはダメ！
焼けた肌に適したスキンケアで美肌を守りましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紫外線で肌の老化やトラブルは増加すると言われています。

美肌を保つためにも日焼けケアは必須です！

多くの人がずっと綺麗な肌でいられるように、少しでも役に立てばと思い記事を書きました。

 

 

日焼けケアがよくわからないという人は、必ずこの記事をブックマークやお気に入りに登録して読んでくださいね。

 

 

 

日焼けのダメージを最小限に抑える、大切なケア方法を教えます。

 

 

 

この記事を読むと・・

 

 

日焼けアフターケアの３つのステップ

 

 

 

ステップ１.  冷やす

 

日焼けをしたら、なるべく早く冷やすことが大切です。

 

日焼けは、軽くやけどをしたような状態です。
そのため、日焼け後は、肌を冷やして炎症を抑える必要があります。

市販のジェルやローション、冷たいタオル、冷たい水のシャワーなどで火照った身体をクールダウンすることで、ヒリヒリした痛みを鎮める効果があります。

日焼けの程度は様々ですが、水ぶくれができてしまったり、炎症が激しい場合は、自力で治そうとすると時間がかかるので、無理をせず皮膚科を受診しましょう。

 

 

→ミネラルボディ シャインジェルをチェックする

 

 

ステップ２.  保湿

 

化粧水などでいつもより念入りに保湿をしましょう。

 

紫外線を浴びた肌は、普段の何倍も乾燥し、水分が不足しています。
いつもつけている量よりも少し多めに、しっかりと肌に水分を入れ込んでください。

肌への刺激をなるべく少なくしたいので、コットンは使わず、手のひらで優しくつけましょう。

 

→ナチュリエ スキンコンデショナーをチェックする

 

 

 

ステップ３.  美白

 

肌の日焼けが落ち着いてきた段階で、美白化粧品を取り入れましょう。

 

美白効果のある化粧水・美容液・乳液などを使うことで、肌のくすみをとったり、シミができないように予防することができます。

美白化粧品を取り入れると、メラニンの排出を促せるので、早くもとの肌色に戻ることができます。

日焼けをなかったことにするには、美白ケアも継続的に続けていきましょう。

 

 

 

→米肌 澄肌美白エッセンスをチェックする

 

 

 

〈冷やす〉火照った肌を落ち着かせるアイテム

 

 

 

ミネラルボディ シャインジェル

 

 

 

ミネラルボディ シャインジェルは、様々な美容雑誌で紹介されている商品。
発売から２０年、人気が根強く、ファンが多いです。

日焼けで火照った肌の炎症を落ち着かせる効果があり、紫外線を浴びすぎてしまったときにまずはこれを使いましょう！

二の腕、ひざのザラザラまでもケアし、全身を滑らかな肌に導いてくれます。

 

 

 

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クリニーク アフターサンバーム

 

 

 

すぐにほてりを沈めて、夏の日差しでガサガサ肌をスベスベ肌にしてくれる優れ物です。

他のアロエのジェルなどと比べても浸透力がよく、肌なじみがいいのが特徴です。

 

 

 

 

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コパトーン アフターサンオイルフリージェル

 

 

 

コパトーン アフターサンオイルフリージェルは、少しスースーするクール系のアロエジェル。

潤いたっぷりで、肌のかさつきや乾燥が気になる人にもおすすめです。

コパトーンは日焼け商品をたくさん扱っているメーカーなので、安心して使用できるのもいいです。

 

 

 

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〈保湿〉肌にたっぷり水分注入アイテム

 

 

 

ナチュリエ スキンコンデショナー

 

 

 

ナチュリエ スキンコンデショナーは、日焼け後の肌に使うことで、肌の赤みや炎症を抑えることができます。

ハトムギには乾燥を改善してくれる効果があるので、日焼けで乾燥しがちなお肌にたっぷりと使用してあげてください。

 

 

 

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白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水

 

 

 

≪動画でテクスチャーをチェック≫

 

白潤プレミアムは、日焼けの火照りを鎮めてくれるのはもちろん、美白にも効果のある化粧水です。

紫外線のダメージを受けている肌を内側から美白にしてくれます。

 

 

 

 

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ロクシタン イモーテル プレシューズエッセンシャルフェースウォーター

 

 

 

アクアラッピング処方により、うるおいのラップをして乾燥から肌をしっかり守ってくれる化粧水です。

日焼けで水分が逃げやすい肌に使うことで、1度入れ込んだ水分をしっかりキープしてくれます。

 

 

 

 

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〈美白〉透明感を引き出すアイテム

 

 

 

米肌　 澄肌美白エッセンス

 

 

 

米肌 澄肌美白エッセンスは、美白有効成分のビタミンC誘導体と、ビタミンE誘導体を配合。

シミ予防効果と肌荒れを防ぎ、透明感をアップさせます。

 

 

みずみずしいテクスチャーで、スベスベとした心地よい感触を楽しめます。

 

 

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MINON アミノモイスト うるうる美白ミルクマスク

 

 

 

アットコスメのベストコスメを受賞しているMINON アミノモイスト うるうる美白ミルクマスク。

乾燥だけでなく、肌あれとシミ、ほてりも防ぐので、様々な肌トラブルに万能なパックです！

 

 

 

 

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b.glen(ビーグレン) White Care

 

 

 

ビーグレンは、SNSなどでも話題で人気の商品。

美白・保湿成分が独自の浸透テクノロジーで肌トラブルの元までしっかり届きます。

 

 

 

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ズボラさんにおすすめ！日焼けを防ぐ楽ちん アイテム

 

 

 

 

 

 

吹きかけて防ぐ！「日焼け止めスプレー」

 

 

 

 

 

エンジェルUVスプレー

 

 

 

 

エンジェルUVスプレーは、肌をバリアしながらUVケアできるほかにはない商品です。

肌への刺激から肌を守り、潤いをキープしながら紫外線をカットします。

保湿美容成分配合で、保湿力No.1の日焼け止めです！

 

 

 

 

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シーランドピューノ アクアパラソル ラ・フローラ

 

 

 

 

アクアパラソル ラ・フローラは、美肌に着目した美肌乳酸菌を配合している日焼け止め。

サラサラ撥水パウダーで、日焼け止め特有のべたつきが少なく使い心地も抜群です。

 

 

 

 

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飲んで防ぐ！「飲む日焼け止め」

 

 

 

 

 

 

 

マスターホワイト

 

 

 

 

マスターホワイトは、飲む美容液といわれており、身体の内側から透明感をサポートしてくれるインナーサプリです。

美容に良い食事をした翌日の肌のように、ハリとうるおいのある美肌をキープしてくれます。

 

 

 

 

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POLA ホワイトショットインナーロック

 

 

 

 

POLAのホワイトショットインナーロックは、飲み続けるとちゃんと肌の変化を感じると口コミが高いアイテムです。

紫外線の吸収を抑え、焼けてしまった後のケアもカラダの内側からしっかりしてくれます。

信頼できるPOLAの飲む日焼け止めは試す価値ありです。

 

 

 

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インナーパラソル

 

 

 

 

インナーパラソルは、日傘サプリと言われていて、飲むことで夏の美容対策ができる商品。

口コミ評価や、お客様満足度も高いのでとても人気です。

 

 

 

 

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メイクのついでに防ぐ！「UVファンデーション&UV下地」

 

 

 

スーリアル デザイニングファンデーション

 

 

 

 

スーリアル デザイニングファンデーションは、1つで綺麗なツヤ肌が完成するファンデーション。

保湿や肌のハリにも着目して、重くないのに使いやすいが魅力です。

 

 

 

 

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HANA オーガニックUVベース

 

 

 

HANA オーガニックUVベースストレスフリー肌を目指して開発されている商品。

紫外線やブルーライト、花粉などからも肌を守ってくれます。

使い心地が軽く、1度使うと手放せない！という人も多いです。

 

 

 

 

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カバンに入れておいて！「日傘・UV機能付きパーカー」

 

 

 

→楽天で日傘をチェック！

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本当は忘れずに塗りたい！基本の「塗る日焼け止め」

 

 

 

 

NALC パーフェクトウォータープルーフ日焼け止め

 

 

 

 

NALCの日焼け止めは、楽天でも1位を獲得していて、雑誌やSNSでも人気のある商品。

人気YouTuber元美容部員和田さんも愛用しているとのこと♪

 

 

 

 

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POLA ホワイティシモ UVブロック シールドホワイト

 

 

 

 

POLAの日焼け止めは、美白と保湿ケアにもこだわったすぐれもの。

美白有効成分も配合されていて、シミやくすみもばっちり予防してくれます。

 

 

 

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日焼けケアに効果のある食べ物

 

ビタミン・リコピン・ポリフェノール・カテキンなどが紫外線対策に効果があります。

 

 

 

 

 

 

ビューティーボタニカル

 

 

 

 

ビューティーボタニカルは、豊富な美容に効果のある成分をぎゅと凝縮したサプリ。

アサイーポリフェノールが入っており、老化や肌の酸化を防ぐ効果があります。

 

 

 

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白雪茶

 

 

 

白雪茶は、ビタミンCが手軽にとれる栄養機能食品。

肌に透明感を与えてくれるので、くすみが気になる人にもおすすめです。

口コミでは、飲み続けることで表情が明るくなったとの声がたくさんあります。

 

 

 

 

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日焼けケアの疑問を解決♢　～Q&A～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

 

 

日焼けをしてしまったときは、冷やす・保湿・美白 の３ステップが大切です！

 

紫外線によって傷ついてしまった肌が、シミや、シワ、くすみなどの肌トラブルに発展しないように、アフターケアをしっかり行っていきましょう。